Boktips inför sommaren

Här är några av våra senast inköpta böcker. Flera av dem handlar om identitet vid neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Det finns också böcker som ger tips på hur man kan underlätta i vardagen, en del på lättläst.

 

Sex, dejting och adhd

Av Tanja Suhinina, Rebecka Bratt, Anna-Sofia Bengtsson. Natur & kultur, 2025

Sex, dejting och adhd handlar om hur adhd påverkar sex och dejting. Boken tar upp många strategier till exempel hur man hittar adhd-vänliga dejtingaktiviteter, hur man kan använda hyperfokus i sitt sexliv, hur man kan hålla fokus under sex eller hur man hanterar starka känslor. Förutom kunskap och tips innehåller boken vittnesmål från personer med adhd och deras partners som visar hur adhd medför både utmaningar och möjligheter i nära relationer. Boken riktar sig direkt till de som har adhd, som dejtar en person med adhd och till de som träffar personer med adhd i sitt yrke.

Klara vardagen med adhd

Av Lene Straarup. Natur & Kultur, 2025

Att flytta hemifrån är spännande och kanske blir man också överrumplad av allt det där man nu själv måste ta tag i: handla, passa tider, fixa tvätten, laga mat. Det kan vara extra besvärligt om man har adhd. Men det finns hjälp att få. Utifrån de behov den danska psykologen Lene Straarup såg, och de frågor hon fick från sina unga klienter, har hon skrivit en handbok om hur man får ordning på sin vardag. Boken ger tips och verktyg för att få bra rutiner, struktur samt hur man kan hantera sina känslor och få koll på ekonomin.  Boken är skriven speciellt för unga med adhd, men även för föräldrar och andra som vill vara ett stöd för den unga.

Hälsofrämjande stöd för personer med funktionsnedsättning

Av Anna Carin Aho och Lena Nylander.  Studentlitteratur, 2025

I boken beskrivs begrepp, lagar samt funktionsnedsättning med fokus på habilitering, socialt- och biopsykosocialt perspektiv. Boken tar upp områden som hälsa, livskvalitet, gemenskap och ger exempel på anpassningar kring exempelvis kommunikation. Ett kapitel ägnas särskilt åt kognitiva, intellektuella och psykiska nedsättningar. Även närståendes situation tas upp.

Autism, identity and me

Av Rebecca Duffus. Routledge, 2024

En guidebok för föräldrar, terapeuter och skolpersonal. Boken har fokus på de verktyg som kan användas för att stödja barn och unga att utveckla en positiv förståelse för sin autistiska identitet.

Explaining AuDHD: recognise it, embrace it, and thrive with it

Av Dr Khurram Sadiq. August books, 2025

En bok om att leva med både autism och adhd, samtidigt. Hur det kan vara att diagnostiseras med båda diagnoserna och var den ena diagnosen överlappar den andra. Boken försöker förklara AuDHD som en kombinerad diagnos utifrån personer som har det och deras berättelser om hur de upplever det. Boken är på engelska.

Exploring Autistic Sexualities, Relationality, and Genders

Redaktörer Hanna Bertilsdotter Rosqvist, Anna Day, Meaghan Krazinski. Routledge, 2024

Boken utforskar kön, sexualitet och relationer utifrån ett autistiskt perspektiv och tar upp områden som samtycke, sexualundervisning och terapeutiskt arbete utifrån det perspektivet.

Boken är i första hand avsedd för akademiker som studerar eller forskar inom områden som sociologi, socialt arbete, psykologi, funktionshinder eller sexualundervisning. Den kan också vara ett stöd för lärare och psykologer genom att ge en ökad förståelse för hur man kan stött personer som lever med autism med en större öppenhet.

Alla som bidragit med innehåll till boken, samt redaktörerna, är själva så kallat neurodivergenta, det vill säga att de har någon har neurologiska skillnader från det som samhället betraktar som "normalt" eller "neurotypiskt". Boken är på engelska.

Lättlästa böcker för att underlätta vardagen

Vardagsexperten i köket, Vardagsexperten en fungerande vardag, Vardagsexperten håll ordning hemma

Av Eija Helin. Lärum, 2022, 2023, 2024

Tre läroböcker som stöd för unga vuxna på väg att börja ett självständigt liv. Böckerna innehåller tips på hur man kan träna färdigheter i vardagen som att planera måltider, laga mat enligt recept, planera sin ekonomi och hålla ordning i hemmet. De lättlästa böckerna riktar sig i första hand till studenter men kan också användas av unga vuxna själva.

Gör det idag! Planera din tid och få saker gjorda

Av Helena Kubicek Boye. LL-förlaget, 2025

Det är lätt att undvika och skjuta upp sådant man inte vill göra. Boken börjar med att ta upp varför vi skjuter upp saker. Därefter ger den lösningar på problemet. Här finns konkreta tips, råd och idéer till hur man kan överlista hjärnan så att man faktiskt tar tag i det där som man behöver göra. Exempelvis kan man läsa om hur man kan sätta mål och delmål, planera sin tid och skapa bättre rutiner. Tipsen är enkla och lätta att tillämpa.

För barn

Lilla boken om kroppen

Av Anna Fiske. Natur & Kultur, 2025

Lilla boken om kroppen vänder sig till små barn och beskriver med ett inkluderande förhållningssätt olika människors kroppar. Många kroppsdelar benämns, och ett uppslag visar olika kroppsljud såsom rap, prutt, kurr, host, snark, gäsp och hick. Personerna som avbildas visar på en stor variation. Slutorden gäller barnets gränser för beröring ”Stopp min kropp!” och orden "Det är så fint att du är du”.