Помощь, которую вам могут предоставить (Det här kan du få hjälp med)

Svensk version av sidan

Здесь вы можете почитать о помощи, которую вам могут предоставить в (Центрах абилитации и здоровья). Вам могут помочь как с несколькими запросам сразу, так и с чем-то одним конкретно. В разные периоды жизни ваши потребности могут меняться. Текст подготовлен на упрощенном языке (lättläst).

Абилитация, может предоставить помощь лицам с функциональными харушениями, например научиться лучше справляться с жизнью и бытом. Также возможно оказание поддержки их близким родственникам.

Поддержка со стороны общества 

Помимо абилитации, существует и другие формы поддержки лиц, имеющих функциональные нарушения. Поддержка, например, может предоставляться из муниципалитета, Кассы социального страхования, школы или университета. Абилитация в курсе разных форм поддержки и порядка подачи заявок на получение таковой помощи.

Школа, работа и занятость 

Для вашего хорошего самочувствия важно, чтобы в школе и на работе все ладилось. Многим необходима специальная поддержка в школе или на работе. Например, речь может идти о возможности сидеть в тихом и спокойном месте. Иногда другим людям нужно получить более подробную информацию о вашем функциональном нарушении – это могут быть учителя или работодатель. Абилитация может посоветовать им, что именно можно сделать.

Моторика и перемещение в пространстве 

Моторика охватывает все движения нашего тела. Если вам сложно выполнять определенные движения, возможно, вам необходимы вспомогательные средства. Например, инвалидное кресло или ортопедические ортезы для запястий.

Абилитация может также помочь вам с тренировкой равновесия или вашей двигательной способности. В процессе работы мы можем подобрать оптимальные для вас позиции в положении лежа, сидя или стоя.

Дыхание и глотание 

Некоторые функциональные нарушения сказываются на дыхании. В таких случаях абилитация может помочь вам наладить дыхание.

Если вам сложно жевать и глотать, абилитация может подобрать способы, которые упростят вам эти действия.

Боль и восприятие через органы чувств 

Некоторые функциональные нарушения вызывают боль. Возможна ригидность и напряжение. Абилитация может работать с болью, обусловленной вашим функциональным нарушением.

Также мы можем помочь и тем, кому свойственна гиперчувствительность к стимулам, поступающим через органы чувств (гиперстезия). Например, это может выражаться в виде непереносимости определенных звуков или света, чувствительности кожи или реакции на определенную еду.

Налаженный быт

Мы можем предоставить помощь - наладить домашний быт. Например, подобрать вспомогательные средства и иные виды поддержки, упрощающие жизнь. Также это может быть помощь с освоением новых привычек, полезных для облегчения выполнения домашних дел и личной гигиены.

Кроме того, мы можем помочь вам научиться эффективней распоряжаться временем и лучше планировать свой быт.

Речь и коммуникация

Вам необходимо понимать других людей, а другим людям – понимать ваши потребности. Абилитация может найти подходящие способы коммуникации и использования речи. Например, вместо речи и письма может использоваться язык жестов и изображения. Существуют и другие способы использования речи, в частности, вспомогательные средства связанные с речью и коммуникацией.

Помощь предоставляется так же и тем, кто говорит, но при этом испытывает сложности с пониманием других людей.

Отношения и общение с другими людьми 

Ваше функциональное нарушение может влиять на ваше общение с другими людьми. Возможно, вам необходима помощь с пониманием того, как мыслят и действуют другие люди. Или же вы размышляете над тем, как вы воспринимаете самого/саму себя. Вы можем помочь вам найти способы общения, подходящие именно вам.

Также речь может идти о вопросах, связанных с родительством. Вы можете обсудить с нами, как у вас складываются отношения с вашими детьми.

Здоровье и привычки

Ваше функциональное нарушение может влиять на ваше здоровье. Мы поможем вам подобрать привычки, которые поспособствует постепенному улучшению вашего самочувствия. Например, это может касаться вашего рациона или двигательной активности.

Также мы может помочь вам со сном, стрессом, беспокойством, чувством одиночества и с вопросами, связанными с сексом.

Проблематичные особенности поведения 

Иногда человек совершает поступки, которые нехороши для него самого или для других. Например, он может наносить себе повреждения, пугать других, проявлять насилие или портить вещи. Абилитация может помочь детям и взрослым, склонным к такому поведению, и установить возможные причины. Мы предлагаем поработать вместе, чтобы изменить эти тенденции.

Знания о функциональных нарушениях 

Важно хорошо понимать свое функциональное нарушение и владеть необходимыми знаниями о нем. В рамках абилитации вы и ваша семья сможете узнать больше о вашем функциональном нарушении и о том, как оно влияет на вас. После этого и вам, и нам будет проще понять, какая именно поддержка вам нужна.

Наличие функционального нарушения может приводить к тому, что человек чувствует себя не таким, как все. Кроме того, может быть психологически тяжело просить помощи у других лиц. Вы можете рассказать нам о своих чувствах и переживаниях, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни.

Поддержка близким родственникам

Лицам, являющимся близкими родственниками ребенка или взрослого, имеющего функциональное нарушение, может быть предоставлена психологическая поддержка из абилитации, чтобы обеспечить им хорошее самочувствие. Это распространяется на родителей, родных братьев и/или сестер, партнера или детей лица, имеющего функциональное нарушение.

Для лиц, проживающих в социальном благоустроенном жилье

Лица, проживающие в центре группового проживания или участвующие в специальной занятости имеют право получать часть мер абилитации через свой муниципалитет. Поговорите с персоналом или вашим доверенным лицом (god man). Они помогут вам узнать, к кому вам обратиться.