Fördjupning i forskning: Bevara sitt lugn - För föräldrar med egen adhd/add-diagnos
-
2025-09-16
Denna omgång av Bevara sitt lugn är anpassad för föräldrar som själva har en adhd- eller add-diagnos. Observera att fördjupningen just nu ges inom ramen för forskning.
Nu testar vi vår workshop för föräldrar som vill fördjupa sig i strategier för att bevara sitt lugn och bemöta sitt barns känslor/utbrott i forskning! Vill du vara med?
Just nu ges denna fördjupning inom ramen för forskning. Här hittar du information om:
- Fördjupningen Bevara sitt lugn
- Vad det innebär att delta i studien
1. Fördjupningen Bevara sitt lugn
Många föräldrar upplever att en av de största utmaningarna i föräldraskapet är att bevara sitt lugn. Samtidigt har många barn och tonåringar med adhd/add starka känslor och lätt att få känsloutbrott.
I denna fördjupning går vi igenom metoder som kan underlätta för dig som förälder att bevara lugnet och strategier för att hantera och bemöta ditt barns känslor/utbrott. Fokus ligger på att hitta strategier som fungerar för både förälder och barn samt stöd i det praktiska genomförandet. Vi varvar föreläsningspass med diskussion och egen planering.
Fördjupningen finns i olika format:
- kurs på plats
- digitalt
- för föräldrar med egen adhd-diagnos
- för odiagnosticerade föräldrar som känner igen sig i adhd
Fördjupningen för föräldrar med egen adhd/add-diagnos består av 3 tillfällen:
Träff 1: 16 september klockan 09:30-12:30
Träff 2: 23 september klockan 09:30-12:30
Träff 3: 30 september klockan 09:30-12:30
2. Om studien
Föräldrar till barn och tonåringar med adhd/add behöver ofta jobba extra medvetet med strategier för att stötta sitt barn, underlätta samarbete och minska risken för konflikt. För dig som vill lära dig mer om de strategier som ingår i vår vanliga grundkurs om adhd/add finns en serie fördjupande workshops.
Vi vill veta hur dessa fördjupningar fungerar, vad föräldrar tycker om dem och hur de kan göras bättre. Därför bjuder vi in dig som gått grundkursen att utvärdera fördjupningen Bevara sitt lugn i forskning.
Hur går studiedeltagande till?
Du svarar på formulär innan, under och efter kursen. Dina svar behandlas med sekretess. Ditt deltagande är frivilligt och kan avbrytas när som helst utan att det påverkar din möjlighet att ta del av Adhd-centers övriga insatser.
Du kan läsa mer om vad det innebär att delta via kursbokningssystemet PingPong. Du hittar informationen genom att klicka på knappen för anmälan nedan.
Du kan se en video om vad det innebär att delta studien här:
Har du frågor om studien?
Kontakta Adhd-center eller Therese Lindström på therese.lindstrom@regionstockholm.se. Men OBS! Skriv inga känsliga uppgifter i ditt mail utan be oss ringa upp.
Vill du delta?
Läs mer om studien och anmäl ditt intresse genom kursbokningssystemet PingPong. Vi kontaktar dig för mer information.
Via anmälningsknappen nedan kommer du till fördjupningen i det digitala kursbokningssystemet PingPong.
Där kan du både läsa mer om studien och göra en intresseanmälan.