Stationsträning i grupp
-
2025-01-20
Denna grupp syftar till att bibehålla/förbättra din grovmotoriska förmåga - så som balans, förflyttning och gångförmåga. Gruppen är för dig med intellektuell funktionsnedsättning och/eller rörelsenedsättning som har kontakt med HC Sollentuna.
Gruppen vänder sig till vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning (lindrig-svår) och/eller rörelsenedsättning (lindrig-svår), både gångare och rullstolsanvändare är välkomna.
Bedömning kan ske redan på kartläggning men oftast på ett individuellt besök med fysioterapeut, samt utprovning av lämpliga övningar.
Varje deltagare tränar efter individuellt anpassat program i gym och gymnastiksal (med träningsmaskiner, tjockmatta, balansplatta, gåbarr, bollar osv.). Önskvärt med medverkan av personal/assistent.
Gruppen leds av en fysioterapeut och som också finns till hands för förtydligande, stöttning, korrigering och stegring i träningen.
Datum och tid
Måndag 20 januari 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 27 januari 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 3 februari 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 10 februari 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 17 februari 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 24 februari 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 3 mars 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 10 mars 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 17 mars 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 24 mars 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 31 mars 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 7 april 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 14 april 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 28 april 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 5 maj 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 19 maj 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 26 maj 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 2 juni 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 9 juni 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Måndag 16 juni 14.30-15.15 och 15.15-16.00
Plats
Habiliteringscenter Sollentuna vuxna
Tusbystråket 1B, Färgskrapan
Frågor
08-123 359 30
Intresseanmälan
Om du är intresserad av att delta, ta kontakt med ditt habiliteringscenter inom Habilitering & Hälsa för att få mer information om deltagande.
Om du inte har kontakt med ett habiliteringscenter, börja med att skriva en anmälan om habilitering.