Må bättre med fysisk aktivitet

• 

  2026-04-16

• 9 - 11

• Habiliteringscenter Tullinge vuxna Römossevägen 25

Det här är en föreläsning om hur fysisk aktivitet kan påverka ditt mående. Och vad du kan göra för att komma i gång och röra på dig mer. Föreläsningen är för dig som har autism och är 18 år eller äldre.

Föreläsningen tar upp hur fysisk aktivitet kan påverka ditt mående och vilka fördelar fysisk aktivitet har för personer med autism. Du får tips på vad du själv kan göra för att bli mer fysiskt aktiv i din vardag. För de som är intresserade kan man boka in individuell rådgivning med Fysisk aktivitet på recept (FAR) efter föreläsningen.

Föreläsningen är ungefär 1,5 timme.

Datum och tid
Torsdag 16 april 09:00-11:00

Plats
Habiliteringscenter Tullinge vuxna
Römossevägen 25

Intresseanmälan

Om du är intresserad av att delta, ta kontakt med ditt habiliteringscenter inom Habilitering & Hälsa för att få mer information om deltagande.

Om du inte har kontakt med ett habiliteringscenter, börja med att skriva en anmälan om habilitering.