Jag och mina känslor
-
2026-03-02
I denna grupp får du träna på färdigheter för att reglera känslor och öka din kunskap kring tankar, känslor och beteenden samt vad vi som människor kan göra för att hantera dessa. Gruppen är för dig med autism utan samtidig intellektuell funktionsnedsättning, 12-15 år.
I gruppen får du lära dig mer om tankar, känslor och beteenden och hur man kan hantera dessa med olika strategier eller tekniker. Du får ett arbetshäfte för att kunna öva i din vardag mellan kurstillfällena.
Gruppen riktar sig till dig som har autism utan samtidig intellektuell funktionsnedsättning. Ni träffas 8 gånger och varje träff är 1 timme.
Alla föräldrar träffas tre gånger. Det är för att de också ska lära sig om det vi pratar om. För att du ska lyckas använda dina kunskaper är det viktigt att din förälder kan stötta dig i det.
Om du tror att du vill vara med är det en av dina föräldrar som anmäler att du är intresserad.
Datum och tid
Måndag 2 mars kl 15.00 - 16.00 (endast föräldrar)
Torsdag 5 mars kl 15.00 - 16.00
Torsdag 12 mars kl 15.00 - 16.00
Torsdag 19 mars kl 15.00 - 16.00
Torsdag 26 mars kl 15.00 - 16.00
Måndag 30 mars kl 15.00 - 16.00 (endast föräldrar)
Torsdag 2 april kl 15.00 - 16.00
Torsdag 16 april kl 15.00 - 16.00
Torsdag 23 april kl 15.00 - 16.00
Torsdag 30 april kl 15.00 - 16.00
Måndag 4 maj kl 15.00 - 16.00 (endast föräldrar)
Sista anmälningsdag
16 februari
Plats
Habiliteringscenter Flemingsberg barn
Röntgenvägen 3A, plan 10
För frågor
08-123 356 00
Vi kan tyvärr inte ha tolk på den här gruppen.
Intresseanmälan
Om du är intresserad av att delta, fyll i intresseanmälan i Alltid Öppet genom länken: Intresseanmälan
Du kan också ta kontakt med ditt habiliteringscenter inom Habilitering & Hälsa för att få mer information om deltagande.