I den här kursen lär du dig olika meditationsövningar och lättare yoga för att hantera stress och oro. Metoden vi använder heter Mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) och kursen är anpassade för personer med autism. Den består av nio träffar.
Se mer
För föräldrar till en vuxen person med autism utan intellektuell funktionsnedsättning. En samtalsgrupp med 15-25 deltagare som träffas sex gånger. Varje träff har ett tema med information och därefter samtal för att dela erfarenheter.
Se mer
Två föreläsningar som bygger på varandra om stress och återhämtning. För vuxna med autism utan intellektuell funktionsnedsättning samt för anhöriga.
Se mer
För dig med autism utan intellektuell funktionsnedsättning.
Se mer
För dig som är vuxen och har både autism och adhd/add samt för dig som anhörig till en vuxen med dessa diagnoser. Två föreläsningar som bygger på varandra samt ett tredje tillfälle med möjlighet till erfarenhetsutbyte.
Se mer
1/1