Inspiratörer som gör skillnad i podden Funka olika

Kort sammanfattning av programmet

Hanna Bertilsdotter Rosqvists forskning fokuserar på autism och adhd utifrån ett så kallat neurodiversitetsperspektiv för att förstå autism och adhd från ett annat perspektiv än det traditionella. Hon använder ett normkritiskt perspektiv, liknande det som används i queerteori, för att ifrågasätta de normer som definierar vad som är neurotypiskt, och vad som bryter mot det. Enkelt uttryckt handlar det om att studera de som bryter mot samhällets kognitiva normer eller förväntningar på hur man ska fungera.

Hanna identifierar sig själv som auDHD, en kombination av autism och adhd, och använder sin personliga erfarenhet i sin forskning. Hon menar att man måste förstå att man är en minoritet, en neurominoritet, i ett samhälle anpassat för majoriteten, ett neuromajoritetssamhälle. Detta för att förstå att de miljöer man befinner sig i är anpassade efter andras sätt att fungera, och att det inte betyder att det är en själv det är fel på.

För Hannas del har det varit viktigt att möta andra som också har audihd för att förstå sig själv och att hitta sin identitet. Det kan vara i forum på Facebook till exempel. Genom andras liknande erfarenheter har hon fått en mer nyanserad bild och känner sig speglad på rätt sätt. Enskilda inspiratörer, som föreläsare eller bloggare, kan också vara viktiga för att normalisera vardagslivet och erbjuda en motberättelse mot den traditionella diagnosberättelsen.

Att befinna sig i autistika sammanhang vidgar förståelsen och skapa nya begrepp som bättre beskriver den egenupplevda erfarenheten. Hon nämner som till exempel ordet "parallellvarande" vilket beskriver hur man njuter av att vara i samma rum som en annan person, och att man kan njuta av varandras närvaro utan krav på socialt samspel eller småprat.

Hon tycker att det är positivt med forskning som utgår ifrån forskare som själv lever med auidhd då det kan tvinga fram nya forskningsmetoder och teorier. Målet är att skapa en större förståelse som leder till ett samhälle som är mer vänligt mot olika sätt att fungera på.

Kort sammanfattning av programmet

Johanna Halvardsson är föreläsare, journalist, inspiratör och ordförande i Autism Värmland. Hennes liv har präglats av psykisk ohälsa och självskadebeteende. Under tonåren mådde Johanna väldigt dåligt, hon var djupt deprimerad och när hon var 14 år gjorde sitt första självmordsförsök. Hennes föräldrar hade nästan daglig kontakt med BUP mellan det att hon var 12 och 18 år.

Som 16 åring fick hon diagnosen Aspergers syndrom. Utöver det har hon felaktigt också haft flera andra psykiatriska diagnoser som schizofreni och emotionellt instabilt personlighetssyndrom (EIPS). Diagnoser som hon senare blivit av med. Men när hon fick autismdiagnosen blev det en vändning. Joanna konstaterar att hennes psykiska ohälsa är kopplad till autismens svårigheter, som utanförskap och svårigheter med sociala kontakter.  Diagnosen gav en förståelse för varför hon fungerade som hon gjorde och hon kunde få den hjälp hon behövde för att klara skolan. Långsamt kunde hon börja bygga upp sig själv igen.

Att ha levt så länge med psykisk ohälsa har påverkat hennes självbild och självförtroende negativt. Största delen av hennes liv har det varit fokus på hennes svårigheter och vad som inte fungerar, så det har tagit tid att bli den hon är idag. Att må så dåligt som ung blir lätt en identitet och den tar tid att förändra.

Idag mår Joanna mycket bättre, hon är utskriven från psykiatrin och använder sitt liv för att inspirera andra. Hon vill visa att en diagnos inte behöver vara ett hinder utan kan vara en styrka, om man bara får rätt stöd och hjälp.

Hon har hittat strategier för att hantera jobbiga känslor, bland annat fysisk aktivitet som hon har på recept, och vill förmedla att självskadebeteende aldrig hjälper i längden. Det leder bara till mer ångest efteråt.

Hon önskar att hon själv haft någon förebild när hon var yngre och därför tycker hon det är så viktigt att själv vara det. 

Hon betonar vikten av att prata öppet om diagnoser och psykisk ohälsa för att bidra till att samhället öppnas upp och blir mindre fyrkantigt. Hennes budskap är att livet kommer bli bra igen om du bara själv vill det. Ingenting är omöjligt, bara olika svårt.