Exekutiva svårigheter – att ha svårt att styra sig själv inifrån
Exekutiva färdigheter är ett samlingsnamn på flera funktioner som styrs från frontalloben i den främre delen av hjärnan. Där samordnas information så att vi kan styra oss själva, planera och agera målinriktat. Processen ställer höga krav på arbetsminne och uppmärksamhet. Det är först några år in i 20-årsåldern som frontalloberna och de exekutiva funktionerna är färdigutvecklade.
Frontallobernas utveckling är försenad hos barn med adhd vilket gör att de exekutiva funktionerna inte är lika välutvecklade som hos andra i samma ålder. Exekutiva svårigheter gör att du har svårt att planera och organisera ditt handlande på ett effektivt sätt. Att tänka dig in i framtiden, ta genomtänkta beslut och planera långsiktigt kräver stor möda. Även vuxna med adhd kan ha kvarstående exekutiva svårigheter.