Fördjupning: Bevara sitt lugn
-
2024-05-24
I denna fördjupning går vi igenom metoder som underlättar för dig att bevara lugnet och metoder att hantera barnets/tonåringens starka känslor.
Många föräldrar till barn och tonåringar med adhd eller add upplever att en av de största utmaningarna i föräldraskapet är att bevara sitt lugn. Många barn har känsloutbrott som försvårar situationerna. Här går vi igenom metoder som underlättar för dig att bevara lugnet och metoder att hantera barnets/tonåringens starka känslor.
Denna fördjupande workshop innehåller två träffar. Under träffarna får ni även möjlighet att dela erfarenheter och tips med varandra. Föreläsningspass varvas med diskussioner och planering utifrån en arbetsbok. Arbetsboken kan du använda för att öva mellan träffarna på det som diskuterats under kursträffarna.
Denna kurs finns även som digitalt alternativ.
Praktisk information om kursen
Adhd-centers fördjupningar är framtagna för er föräldrar som vill lära er mer om de strategier som finns med i grundkursen, STRATEGI, eller andra områden. Denna fördjupning innehåller två träffar på tre timmar per träff.
Under första tillfället fördjupar vi oss i strategin och du gör upp en plan för hur du ska använda strategin hemma närmaste tiden. Vid det andra tillfället följer vi upp hur det har gått, fördjupar oss ytterligare samt planerar för nästa steg.
Mellan träffarna får man en hemuppgift att jobba med till nästa träff. Den följs sedan upp och blir en del av arbetet mot ert nästa steg med strategin.
Tider och datum
Träff 1: 24 maj klockan 13:00-16:00
Träff 2: 31 maj klockan 13:00-16:00
OBS! Har man inte möjlighet att komma på första träffen så avbokas hela kursomgången då den andra träffen bygger på första tillfället.
Anmälan och avbokning
Du som vårdnadshavare till någon som är inskriven på Adhd-center anmäler dig genom vårt kursbokningssystem PingPong. Du kan anmäla dig själv, andra föräldrar och bonusföräldrar.
Om du har anmält dig eller någon annan som inte kan närvara vid föreläsningstillfället, kom ihåg att lämna återbud till Adhd-center via telefonnummer 08-123 355 30.
Lämna gärna återbud så snart som möjligt, helst minst 24 timmar innan.
Genom att trycka på knappen nedan kommer du till anmälan för alla fördjupningskurser i vårt anmälningssystem PingPong.