Kroppskännedom
-
2025-04-07
För dig med autism utan intellektuell funktionsnedsättning och som har kontakt med något habiliteringscenter inom Habilitering & Hälsa.
Detta är en grupp där vi fokuserar på att uppmärksamma kroppen genom enkla rörelser. Tillsammans utforskar vi spänning och avslappning och blir uppmärksamma på vår andning och kroppens signaler. Vi mjukar upp kroppen och ökar cirkulationen genom mjuka kroppsrörelser i liggande, sittande och stående positioner.
Målet är att du ska bli medveten om och om möjligt släppa på spänningar du kan ha i kroppen.
Gruppen träffas vid åtta tillfällen. Två olika behandlare turas om att leda träffarna.
Vi kan tyvärr inte ha tolk på den här gruppen.
Datum och tid
Måndag 7/4 kl 13.30-14.30
Måndag 14/4 kl 13.30-14.30
Måndag 28/4 kl 13.30-14.30
Måndag 5/5 kl 13.30-14.30
Måndag 12/5 kl 13.30-14.30
Måndag 19/5 kl 13.30-14.30
Måndag 26/5 kl 13.30-14.30
Måndag 2/6 kl 13.30-14.30
Plats
Habiliteringscenter Brommaplan vuxna
Klädesvägen 14 A
Frågor
08-123 353 00
Anmälan
Sista dag för anmälan är 24 mars.
Är du intresserad av att delta i gruppen, tala med ditt habiliteringscenter. Vi gör då en bedömning av ditt behov att delta.