Dans för hälsa

  • 2024-10-02

  • 14 - 15.15

  • Habiliteringscenter Sollentuna, Tusbystråket 1B

För vuxna med autism utan intellektuell funktionsnedsättning. En kurs för dig som är nedstämd, stressad, ofta är trött eller upplever höga krav i vardagen.

Kom och dansa kravlös dans där vi har fokus på rörelseglädje i stället för prestation. Du behöver inte ha någon tidigare dansvana. Kom som du är! Gruppen hålls enligt metoden "Dans för hälsa" som är en forskningsbaserad metod med ursprung i Örebro.

Syftet med dans som metod är att stärka förmågan att hantera kroppsspråk, sociala sammanhang och sinnesintryck. Det kan vara en hjälp att förstå sin egen kropp och få en förståelse för sig själv. Samtidigt kan dansen hjälpa till att släppa stress och krav utifrån.

Vi träffas vid tio tillfällen.

Datum och tid
Onsdag 2 oktober, 14.00-15.15
Onsdag 9 oktober, 14.00-15.15
Onsdag 16 oktober, 14.00-15.15
Onsdag 23 oktober, 14.00-15.15
Onsdag 30 oktober, 14.00-15.15
Onsdag 6 november, 14.00-15.15
Onsdag 13 november, 14.00-15.15
Onsdag 20 november, 14.00-15.15
Onsdag 27 november, 14.00-15.15
Onsdag 4 december, 14.00-15.15

Plats
Habiliteringscenter Sollentuna vuxna
Tusbystråket 1B, Färgskrapan

Frågor 
08-123 359 30

Intresseanmälan
Du anmäler dig på telefon, 08-123 359 30, eller på 1177.
Habiliteringscenter Sollentuna vuxna, Sollentuna - 1177

Det finns ett begränsat antal platser.

Vi kan tyvärr inte ha tolk på den här kursen.

 

Habilitering, Hälsa och levnadsvanor, Autism, Vuxen, Person med funktionsnedsättning, Habiliteringscenter Sollentuna vuxna, 18 år och äldre